milarian
-
Naon hakekat yoga?
Hakekat yoga, sakumaha didefinisikeun dina Bhagavad Gita jeung Yoga Sutras, nujul kana "integrasi" sagala aspek kahirupan hiji individu. Yoga duanana mangrupa "kaayaan" jeung "prosés". Praktek yoga mangrupikeun prosés anu nyababkeun urang kana kaayaan kasaimbangan fisik sareng mental ...Maca deui -
Adele Lengkah Jauh tina Musik pikeun Nangkeup Kabugaran sareng Kabugaran dina Bab Kahirupan Anyar
Penyanyi Adele parantos janten berita utama, sanés ngan ukur pikeun musik anu luar biasa, tapi ogé pikeun dedikasina pikeun kabugaran sareng kabugaran. Artis anu meunang Grammy parantos pencét gim sareng latihan yoga salaku bagian tina rutinitas kabugaran na, nunjukkeun komitmen na ...Maca deui -
Rutinitas Kabugaran Brad Pitt sareng Debut Karpét Beureum
Kabiasaan gim kabugaran Brad Pitt parantos janten omongan di kota, sareng fans anu hoyong diajar langkung seueur ngeunaan regimen latihan aktor. Pitt, dipikawanoh pikeun fisik impressive na, geus pencét gim kalawan kumawula jeung disiplin, sarta rutin workout na geus jadi topik ...Maca deui -
Perceraian Leah Remini: Kabugaran sareng Kabugaran salaku Rukun Kakuatan
Leah Remini, aktris anu kasohor sareng tilas Scientologist, parantos kabuka ngeunaan dedikasina pikeun kabugaran sareng kabugaran. Anjeunna sering ngabagi rutinitas latihan sareng prakték yoga sareng fans na, mere ilham seueur pikeun prioritas kaséhatan. Anyar-anyar ieu, Remini parantos ...Maca deui -
Sydney Sweeney: Regimen Latihan Di Balik Sosoknya yang Bersinar
Liburan éta henteu ngan ukur ngamungkinkeun Sweeney bersantai sareng ngecas deui tapi ogé nunjukkeun dedikasina pikeun hirup séhat. Salaku panutan, komitmenna pikeun kabugaran pasti masihan inspirasi langkung seueur jalma pikeun kalibet dina kagiatan fisik. Ngaliwatan gaya hirupna, Sydney Sweeney ngirim p...Maca deui -
Victoria Beckham: Nyaimbangkeun Pantun, Kulawarga, sareng Kabugaran dina Perjalananna pikeun Kabugaran
Victoria Beckham henteu ngan ukur ikon fashion tapi ogé peminat kabugaran. Tilas Spice Girl sareng desainer busana parantos dikenal ku dedikasina pikeun ngajaga gaya hirup séhat. Anyar-anyar ieu, anjeunna katingali nuju gim pikeun latihan yoga anu sengit ...Maca deui -
Asal Usul sareng Sajarah Pangembangan Yoga
Yoga, sistem prakték anu asalna ti India kuno, ayeuna parantos janten popularitas di sakuliah dunya. Éta sanés ngan ukur cara pikeun ngalaksanakeun awak tapi ogé jalan pikeun ngahontal kaharmonisan sareng persatuan pikiran, awak, sareng sumanget. Asal-usul sareng sajarah pangembangan yoga dieusi ku ...Maca deui -
Shiloh Jolie: Dedikasi Kabugaran sareng Ngarobih Ngaran Sinyal Jalanna pikeun Kamerdékaan
Shiloh Jolie, putri 15 taun béntang Hollywood Angelina Jolie jeung Brad Pitt, geus nyieun headline anyar pikeun kumawula ka kabugaran sarta kaputusan dirina pikeun leupaskeun ngaran tukang bapana. Shiloh, anu parantos dipikanyaho pikeun minat yoga sareng fitn...Maca deui -
Tunggang Gratis Ngajalajah Kabungahan Bersepeda
Bersepeda mangrupikeun cara anu séhat sareng alami pikeun ngarambat, ngamungkinkeun anjeun pikeun pinuh mikaresep kaéndahan perjalanan. Éta sababna kami parantos ngenalkeun sapasang kolor atlit dasar anu henteu ngan ukur gaya sareng fungsional tapi ogé ningkatkeun pangalaman latihan anjeun. Dijieun tina mulus, super ...Maca deui -
Roar to the Core: Kumaha Katy Perry Ngajaga Kabugaranna dina Ngepaskeun
Katy Perry, sensasi pop anu dikenal ku énergi anu lincah sareng pagelaran anu kuat, gaduh rutinitas kabugaran anu ngajaga anjeunna dina kaayaan anu luhur boh di panggung sareng di luar. Nyaimbangkeun jadwal tur anu sibuk, sési ngarékam, sareng peranna salaku indung, Katy prioritas tetep fit ...Maca deui -
10 gerakan yoga, paling cocog pikeun pamula yoga
1.Squat Pose Nangtung di Gunung Pose jeung suku anjeun rada lega ti hip-lebar apart.Turn toes anjeun kaluar ngeunaan 45 degrees.Inhale mun lengthen tulang tonggong, exhale anjeun ngabengkokkeun tuur anjeun sarta squat handap.Bring palem anjeun babarengan di hareup dada anjeun, mencét siku anjeun ...Maca deui -
Molly-Mae Hague Prioritas Kabugaran sareng Yoga Ditengah Perpecahan Reuwas ti Tommy Fury
Dina péngkolan anu héran, Molly-Mae Hague, anu dikenal pikeun rutinitas kabugaran sareng kabugaranna, parantos ngumumkeun pamisahna ti petinju Tommy Fury. Panganten éta, anu janten kasohor saatos muncul dina acara TV kanyataanana Love Island, parantos babarengan sababaraha taun sareng sering ...Maca deui
