Kaley Cuoco, dipikawanoh pikeun peran iconic dirina salaku Penny dina séri hit "The Big Bang Theory," teu ngan aktris berbakat tapi ogé mangrupa.kabugaranenthusiast. Anyar-anyar ieu, Cuoco parantos vokal ngeunaan gairah pikeun yoga, anu anjeunna sks pikeun kaséhatan fisik sareng méntal na. Béntang éta parantos katingal di sababaraha studio yoga, nunjukkeun dedikasina pikeun ngajaga gaya hirup séhat ngaliwatan latihan kabugaran anu nekenkeun kalenturan, kakuatan, sareng mindfulness.
Dina wawancara anyar, Cuoco nyatakeun cintana pikeun karakterna Penny, nyatakeun yén anjeunna bakal "leres-leres" ngalaksanakeun peranna upami dibéré kasempetan. "Kuring resep karakter éta, sareng kuring bakal salawasna," saur anjeunna, ngagambarkeun dampak Penny dina karir sareng kahirupan pribadina. Perjalanan karakter ti saurang palayan anu berjuang ka aktris anu suksés dibarengan ku seueur fans, sareng gambaran Cuoco nyababkeun kahaneutan sareng humor dina acara éta.
Nalika anjeunna nyaimbangkeun karir akting sareng anjeunnakabugaranrutin, Cuoco sering ngabagi snippét prakték yoga na dina média sosial, mere ilham pengikutna pikeun nangkeup gaya hirup anu langkung séhat. Komitmenna pikeun kabugaran dibuktikeun, sabab anjeunna ngalebetkeun rupa-rupa gaya latihan, kalebet Pilates sareng latihan kakuatan, kana regimen na. Pendekatan holistik ieu henteu ngan ukur ngajaga bentukna tapi ogé ngabantosan anjeunna ngatur tekanan Hollywood.
Perjalanan Cuoco janten panginget yén perawatan diri penting, khususna pikeun anu sorotan. Naha anjeunna nuju di set atanapi di studio yoga, gairah pikeun akting sarengkabugaranbersinar, ngajantenkeun anjeunna panutan pikeun fans dimana-mana. Nalika anjeunna terus mekar sacara pribadi sareng profésional, hiji hal tetep écés: Asih Kaley Cuoco pikeun Penny sareng dedikasina pikeun kabugaran di dieu pikeun tetep.
Lamun museurkeun kami, mangga ngahubungan kami
waktos pos: Oct-21-2024
