milarian
-
Ngajalajah Kumaha Pose Yoga Ngarobih Kasejahteraan Fisik sareng Mental Anjeun
Pulas Bharadvaja **Katerangan:** Dina sikep yoga ieu, awak puteran ka hiji sisi, kalayan hiji panangan disimpen dina suku sabalikna sareng panangan anu sanésna disimpen dina lantai pikeun stabilitas. Sirah nuturkeun rotasi awak, kalawan paneuteup di...Maca deui -
Liburan Hawaii Sydney Sweeney: Regimen Latihan Di Balik Sosoknya yang Bersinar
Aktris Amérika Sydney Sweeney nembe katingal liburan di Hawaii, nunjukkeun sosok anu anggun. Panempoan ieu pakait raket sareng rutin latihan rutinna, nyorot komitmenna pikeun kabugaran. ...Maca deui -
Latihan Katy Perry | Rutinitas Latihan Imah Luncat & Jacked
Béntang pop Katy Perry parantos janten headline pikeun rutin kabugaran na, anu kalebet campuran yoga sareng latihan inténsitas tinggi. Penyanyi éta parantos ngabagi sawangan ngeunaan sési latihan na dina média sosial, mereun fans pikeun tetep aktip sareng séhat. Rezim kabugaran Perry ...Maca deui -
Jennifer Lawrence: Sculpting Kakuatan Ngaliwatan Yoga jeung Kabugaran
Di dunya kabugaran sareng kabugaran, yoga parantos muncul salaku alat anu kuat pikeun karaharjaan fisik sareng mental. Kalayan asal-usulna di India kuno, yoga parantos kéngingkeun popularitas di sakuliah dunya pikeun kamampuanana pikeun ningkatkeun kalenturan, kakuatan, sareng kaséhatan sadayana. Ti selebriti nepi ka ...Maca deui -
Ngajalajah Kumaha Pose Yoga Ngarobih Kasejahteraan Fisik sareng Mental Anjeun
**Vajrasana (Thunderbolt Pose)** Diuk dina posisi nyaman jeung imbit anjeun beristirahat on heels Anjeun. Pastikeun yén toes badag anjeun teu tumpang tindih. Teundeun leungeun anjeun enteng dina pingping anjeun, ngabentuk bunderan ku jempol anjeun sarta ...Maca deui -
Spring Yoga Poses pikeun Kaséhatan sareng Kabugaran
Musim semi mangrupikeun waktos anu pas pikeun nyegerkeun awak sareng pikiran anjeun ku pose yoga anu ngabantosan ngirangan kacapean, ngamajukeun rélaxasi, sareng ngaluarkeun énergi kaleuwihan. 1, Satengah Bulan Pose Parentah: Mimitian dina posisi nangtung jeung suku anjeun ngeunaan taktak-lebar eta. Belok ka katuhu...Maca deui -
Kadatangan Anyar! Usum Panas Warna-warni, Nampilkeun Gaya Modis sareng Dinamis
Set Yoga Gancang-Gancang Inténsitas Tinggi: Pangiring Serbaguna anjeun pikeun Kabugaran sareng Rékréasi Ngenalkeun set yoga garing gancang-inténsitas tinggi kami, dirancang pikeun ningkatkeun pangalaman latihan anjeun sareng ningkatkeun gaya hirup aktip anjeun. Set 5 sapotong ieu kalebet kutang olahraga, lengan pondok ...Maca deui -
Yoga Kursi- Buka Konci Awak Sampurna Anjeun: Nyilem kana Bliss of Kursi Yoga pikeun Transformasi Kabugaran Tanpa Usaha!
Yoga korsi mangrupikeun cara anu saé pikeun latihan yoga sareng cocog pikeun jalma-jalma tina sagala umur sareng kamampuan. Naha anjeun senior anu hoyong ningkatkeun kasaimbangan atanapi kalenturan anjeun, atanapi anu nyobian ngajauhan gaya hirup sedentary, yoga korsi kanggo anjeun. Prakték ...Maca deui -
Muka konci Tirai: Perjalanan Epik Taylor Swift Nyiapkeun pikeun Tour of Ages!
Taylor Swift parantos ngadamel parobihan ageung pikeun kaséhatan sareng nutrisi na nalika nyiapkeun "Tour of Ages" anu diantisipasi pisan. Sensasi pop parantos dikhususkeun pikeun rutin kabugaranna, ngalebetkeun metode unik sapertos nyanyi dina treadmill sareng ngiringan st ...Maca deui -
Saha anu bakal caang salajengna? The American Idol Grand Finale ka-22: Panerusna Katy Perry bakal diungkabkeun!
The 22nd American Idol diatur pikeun nyieun splash jeung pengumuman idola anyar anu bakal ngagantikeun hakim saméméhna, Katy Perry. Salaku fans eagerly ngantosan diungkabkeun, spekulasi loba ngeunaan saha bakal lengkah kana peran jeung mawa flair unik sorangan mun ikon ...Maca deui -
Kadatangan Anyar! Usum Panas Warna-warni, Nampilkeun Gaya Modis sareng Dinamis
Dina usum panas scorching, gairah ignites, sarta fashion pernah luntur! Dinten ayeuna, kami bungah pikeun ngenalkeun séri usum panas anu warni, anu ngamungkinkeun anjeun nyegerkeun vitalitas nonoman anjeun sareng nunjukkeun pesona anu teu terbatas dina usum panas ieu. Di antarana anu seksi jeung ...Maca deui -
Pose yoga asalna tina kabiasaan ucing
Dina ulikan groundbreaking, peneliti geus manggihan yén loba penah yoga sabenerna diturunkeun tina gerakan alam jeung paripolah ucing. Panalitian, anu dilakukeun ku tim ahli dina yoga sareng paripolah sato, mendakan kamiripan anu luar biasa antara anu anggun ...Maca deui
